4月12日火曜【K-1FitFight】1夜限りの限定開催決定!
【K-1FitFight】1夜限りの限定開催決定!
4月12日(火)20:30-21:15
※当日はレディスクラス→【K-1FitFight】になります。
担当は會澤(阪本)由美子インストラクター!
【K-1FitFight】(K-1フィットファイト)
K-1のパンチ・キック・ヒザ蹴り動作を音楽のリズムに合わせた脂肪燃焼エクササイズです。
ファイティングポーズを取り、K-1ルールに基づき、本格的な有効技の攻撃動作・防御動作を行い、K-1ファイター同様、筋力・持久力・瞬発力、強い精神力を養う事ができます。
またシェイプアップ効果も高く、体の引締め&ストレス解消にも効果的です。
楽しみながら行う事で、継続していただき運動習慣が身につき生活習慣予防に最適です。
初心者の方から年配の方まで誰もが気軽に行う事ができるプログラムレッスンとなっておりますので、たくさんの皆様のご利用お待ちしております!
男性もOKです!
※フィットファイトのクラス時間は、サンドバッグの使用は不可とさせていただきます。
たくさんのご参加お待ちしております
【入会キャンペーン!】
今月中にご入会頂けると、
入会金→無料
体験料→無料
さらにその場でご入会の場合
当月会費→無料
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