さいたま・大宮ｴﾘｱでｷｯｸﾎﾞｸｼﾝｸﾞ･空手･ﾌｨｯﾄﾈｽ･ﾀﾞｲｴｯﾄなら「K-1ジム大宮」へ!JR大宮駅徒歩8分、JRさいたま新都心駅徒歩8分

「初めてのジムだから不安…」「ゆっくり安心して基礎を学びたい」そんな声にお応えして、入会初心者限定のクラスからビギナークラスまで毎日開催し、入会初心者を徹底サポート致します。フリークラスでは、ゆっくり基礎的なパンチ・キックを安心して学べますので、まったく未経験でも問題ありません。多くの方にK-１を身近に感じて頂き、そして楽しんで頂きたいと願っております。

キッズクラス（キッズ空手・キッズK-1）からはじまりフィットネス・エクササイズ利用、試合志望まで目的に合わせたプログラムをご用意しております。現役K-1ファイターや優秀なスタッフが親切丁寧にサポート致します。まずはお気軽にお越しくださいませ。

プロポーションのベースは筋肉でつくられます。
K-1のトレーニングは全身をダイナミックにしならせる事でしなやかな筋肉がつき、筋肉の多い部分ほど脂肪の燃焼効果が高いと言われています。
K-1ファイターのように無駄のない美しい体型を手に入れて、太りにくく痩せやすい体質を手に入れましょう！

速い動きと緩やかな動きを組み合わせたHIIT（高強度インターバルトレーニング）のため、短時間エクササイズを行っただけでもその後数時間体脂肪が燃焼され続けるため、忙しくて時間の無い方でも効果を得ることができます。
お昼休みにサクッとトレーニングしたり、お買い物の前にちょっとだけ…なんて使い方もできます。