福岡でキックボクシング・フィットネスなら「K-1ジム福岡」へ！天神駅から徒歩5分！

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K-1ジム2つの特徴

豊富なプログラムをご用意

子供を対象にしたキッズクラス、エクササイズから試合志望まで目的に合わせたプログラムをご用意しております。
目的に応じたトレーニングを提供します！
何から始めていいかわからない。
そんな不安を排除したジムです。

分かりやすい、始めやすい

・初心者の方
・お子様
・女性でも安心。
見学・無料体験は随時
受け付けています！

月曜日から日曜日まで毎日営業!!

まずはお気軽にお越しください。

K-1がシェイプアップに最適な
3つの理由

1：痩せ体質になる

プロポーションのベースは筋肉でつくられます。
K-1のトレーニングは全身をダイナミックにしならせる事でしなやかな筋肉がつき、筋肉の多い部分ほど脂肪の燃焼効果が高いと言われています。
K-1ファイターのように無駄のない美しい体型を手に入れて、太りにくく痩せやすい体質を手に入れましょう！

2：短時間で効果がある

速い動きと緩やかな動きを組み合わせたHIIT（高強度インターバルトレーニング）のため、短時間エクササイズを行っただけでもその後数時間体脂肪が燃焼され続けるため、忙しくて時間の無い方でも効果を得ることができます。
お昼休みにサクッとトレーニングしたり、お買い物の前にちょっとだけ…なんて使い方もできます。

3：飽きずに続けられる

からだづくりで最も重要なポイントは『継続する』ことです。
単調な動きを繰り返すのではなく、パンチやキックの動作を習得していく段階で美しく力強いフォームが身に付き、会員様ご自身の成長をダイレクトに感じていただけます。

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