心斎橋エリアでキックボクシング・ダイエットならk-1ジム心斎橋へ！心斎橋駅徒歩6分&長堀橋駅徒歩3分

今回は未経験で入会した私(秋香)が、
慣れるために取った行動をお話ししたいと思います！

①なるべく期間を開けずジムに足を運ぶ
1回目の練習もですし、
初めの頃はいける時は全部いってました！
シフト制の仕事だったので週に2〜4回ぐらい。
上達するためは勿論ですが、
「初めての格闘技ジム」に対して
「行く事に対する緊張をなくす」が大きいです！

ここを降りる前に緊張するの
入会当初あるあるではないでしょうか？！笑

②トレーナー陣や会員さんと話す
私の性格だと1人で黙々より
コミュニティが広がった方が楽しみが増えるので、
初めてミットのペアになった人には名を名乗り挨拶してました！笑

他にもありますが、
ほんとの初期の行動で思い出せば
これ大事だったな！と思います。

しかも、どこに行っても共通して使える事なので、
是非皆さんも自分にあった
「新しい環境に慣れるための努力」を見つけてくださいね✨