心斎橋エリアでキックボクシング・ダイエットならk-1ジム心斎橋へ！心斎橋駅徒歩6分&長堀橋駅徒歩3分

難波、心斎橋エリアで人気のK-1ジム心斎橋です。
フリートレーニングエリアにはサンドバッグがあり、いつでも1人でも気軽に練習する事ができます。
バッグに強く打撃を打ち込む事で、打撃力の強化ができます。
また、複雑で速いコンビネーションも自在に出せるので技術も向上し、心肺機能のアップや脂肪燃焼にも効果があります。
揺れ動くバッグに攻撃を当てる事で対戦相手を想定した練習にもなります。
体力アップしたいフィットネス層の方にも試合出場を目指す皆様にもオススメです！
効果的なサンドバッグ練習をもっと知りたい方はスタッフまでお声がけ下さい(^^)