目黒・武蔵小山でキックボクシング・空手・フィットネスなら「K-1ジム目黒」へ！武蔵小山駅から徒歩5分！

K-1でボディメイク
～パーソナルトレーニング～

・食べても太らない体
・コロナに負けない体
・理想な体型
・健康促進、健康維持

「痩せやすい体」や「免疫力アップ」する体をつくるには、筋肉量をを増やし体脂肪を落とし「健康的な体」になる事が理想です。

［ボディメイクで健康的な身体］

見た目だけではなく、健康的な身体になります。

お腹周の内臓についた体脂肪は糖尿病や脳卒中、心臓病を発症するリスクが高くなっています。
また皮下脂肪は肥満、生活習慣病などがあります。


［効率の良いトレーニング］

K-1動作パンチ・キックで有酸素運動とマシンを使った無酸素運動を融合した効率の良いトレーニングで効果を出せます。


［マンツーマン指導］

ご希望にあわせたトレーニングを行います。

自己流ではなくきちんとしたフォームを行う事で怪我なく、自分の目指している目標に早く達成する事が出来ます。

［減量のプロ・必要な筋肉をつけるプロ］

経験と実績のある内田代表・減量のプロ、現役選手がトレーナーです。

※K-1ジム目黒ではトレーニング指導を行うための生理学と機能解剖学の知識や栄養学などの研修制度を設けております。

［料金］

月会費　10,000円（税別）

チケット
5回 10,000円（税別）
11回 20,000円（税別）
23回 40,000円（税別）

※男性スタンプ3個、女性スタンプ2個で45分ワンセッションとなります。


［無料体験受付中］

℡　　03-6426-2377
mail　
https://www.k-1gym.com/meguro/contact.php


お気軽にご連絡をお待ちしております。
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