目黒・武蔵小山でキックボクシング・空手・フィットネスなら「K-1ジム目黒」へ！武蔵小山駅から徒歩5分！

K-1ジムでは
自分にあった練習コースを選択する事が出来ます。

初期費用

会員種別

パーソナルチケット【45分】

ビジター（経験者限定）

オプション

スポーツ保険

「FREE」タイム（青い部分）は好きなお時間でトレーニング可能です。

無料体験は「FREEタイム」「初級クラス・中級クラス・スパークラス以外」で承ります。※無料体験はこの時間も承ります。

■FREEの時間はトレーナーによるミット打ち指導を致します。（最大2ラウンド）
※混雑時はトレーナーによるミット打ちが出来ない場合もございます。ご容赦下さい。

■未経験者・初心者の方も気軽に出来るクラスとなっております。

■クラストレーニングは合同練習です。対人練習で実戦的な内容も行います。練習仲間と一緒に効率よく行いましょう。

■クラスの途中参加、退場は安全性を確保するために、講師にお声掛けください。

■キッズ空手クラスの時間はお子様の集中力維持の為、関係者以外「入館不可」となっております。

■「中級クラス」「スパークラス」は5級取得をされている方以上の対象となります。クラスで基本を踏まえ、昇級審査を受講しましょう。

■FREEタイムでのマススパーリング、スパーリング（実戦練習）は講師の許可を得て実施を願います。（有資格者5級以上認可）

■ミットトレーニングはトレーナーによるミット打ち指導を致します。クラスでは無いこの時間はご自由にトレーニングができます。

■パーソナルレッスンは完全予約制です。講師のご指名、希望時間をご用命ください。営業時間外も承ります。

■「ビジター」利用は経験者に限らせていただきます。

■ヨガクラスはヨガのみになります。他トレーニングはご遠慮下さい。

■K-1FITFIGHT時はパーソナル以外は音の出る（ミット・サンドバッグ・ランニングマシン等）のトレーニングはご遠慮下さい。

	平日
	11：00 - 22：00
	土
	11：00 - 19：00
	日・祝
	11：00 - 16：00

（1）入会金＋事務手数料	（2）月会費 ※1	（3）引落口座 ※2	（4）公的身分証明書 ※3
入会金10,000円(税別) 登録手数料3,500円(税別)	2ヶ月分～	キャッシュカード・クレジットカード	運転免許証・保険証・パスポート・在留カード・マイナンバーカード・年金手帳など

※18歳未満の方及び高校生の方は、親権者名義のものをご持参ください。
※18歳未満の方及び高校生の方は、ご本人及び親権者名義のものをご持参ください。
※証明書記載の住所が現住所と異なる場合は、公共料金領収書(電気・ガス・水道・NHK)、国税、 地方税の領収書、納税証明書のいずれか1点をご持参ください。
※入会受付時に2.5×3㎝の証明写真が2枚必要になります。ご持参ください。

★見学は営業時間内ならお申込みなしで、いつでも可能です。
全クラス、途中参加・途中退室ＯＫです。
但し、プロクラスの時間帯は、練習・見学が出来ませんのでご了承下さい。

	無料体験お申し込み まずはお電話かメールにて、無料体験をお申し込みください。 03-6426-2377
	無料体験 ご予約頂いた日時にジムまでお越し頂きトレーナーよりヒアリングさせていただきます。 その上でお客様に適した体験メニューをご指導させていただきます。 無料体験で、無理な勧誘などはございませんのでご安心ください。 持ち物：動きやすい服装・タオル・飲み物を持参ください
	入会のお申し込み・お手続き 無料体験終了後、入会をご希望されるお客様にはお申込書をご記入いただきます。 その後コース料金をお支払い頂き、お手続きが完了します。
	トレーニング開始 トレーナー指導で、目標を決めて楽しくトレーニングしましょう！
	無料体験・初回入会時トレーニングメニュー（例） ①準備運動＋ストレッチ ②シャドーボクシング（パンチ・キックなどの基本動作） ③ミット打ち（トレーナのミットめがけてパンチ・キックを打つ） ④クールダウン＆ストレッチ ※トレーナーの指示にしたがった無理のない練習をご指導いたします。 お気軽にご相談ください。