目黒・武蔵小山でキックボクシング・空手・フィットネスなら「K-1ジム目黒」へ！武蔵小山駅から徒歩5分！

8月より新規レッスン【ヨガ】を導入いたします！

日曜日　11：00～11：50

担当：ASAMI

ヨガは、健康や美容、ダイエット、メンタルケアなど、さまざまな効果があります。


・基礎代謝が上がり、脂肪が燃焼しやすくなるため、痩せやすく太りにくい身体になります。

・筋肉がストレッチされ、柔軟性UP

・ 血流の流れが良くなり、冷え性やむくみを改善

・姿勢がよくなり、肩こり・腰痛の解消

・リラックスすることで副交感神経を優位にして自律神経を整える

男性も女性もお気軽に参加して下さい(^^)

【無料体験受付中】

℡03-6426-2377
https://www.k-1gym.com/meguro/experience.php

ご連絡をお待ちしております。
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