目黒・武蔵小山でキックボクシング・空手・フィットネスなら「K-1ジム目黒」へ！武蔵小山駅から徒歩5分！

K-1ジム目黒トレーナー研修開催

パーソナルトレーナーに必要な体（解剖学・生理学）や食事（栄養学）の基礎知識を学ぶ為に研修を行いました。

パーソナルトレーニングはお客様の目的・目標に応じて行います。
K-1動作のパンチ・キックの上達やダイエット、ボディメイクと様々です。
その目的・目標を安全で効率よくお客さまにご提供できるため正しい知識スキルを学び
一人ひとりにあったトレーニングを提供していきたいと思います。