自由が丘で「女性限定」のキックボクシング・ヨガ・フィットネスなら「K-1ジム自由が丘」へ!自由が丘駅徒歩3分&奥沢駅徒歩3分

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K-1ジム自由が丘【女性専用】 03-5726-9825  MAP
K-1ジム自由が丘

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K-1GYM JIYUGAOKAK-1ジム自由が丘

K-1ジム自由が丘は「女性専用のジム」です。
当ジムで、格闘技の最高峰であるK-1を
身近に体感いただき、ハイクラスなトレーニング
体験してください。

K-1ジム自由が丘店について

当ジムは日本発で世界最高峰の格闘技イベント「K-1」でファイターとして活躍した戸邊隆馬が代表の格闘技ジムです。

当ジムでは、K-1において多くの選手を鍛え上げたノウハウを盛り込み、初心者女性のフィットネスやダイエット、目的に応じてご利用頂ける設備と指導陣を用意しております。
K-1は、有酸素運動でありながらまんべんなく全身の筋肉を鍛えられ、柔軟性も高められますので、他のスポーツに無い肉体強化を行うことができます。

気持よくミットやサンドバッグを打つことでストレス発散効果が期待でき、格闘技ならではの闘争心を生み出すことで、より魅力的な肉体と活動的な毎日を手に入れられるでしょう。

YOHEI SHIMAジム代表挨拶

島陽平
K-1ジム自由が丘 代表の島です。

K-1ジム自由が丘は、K-1だけでなく、ヨガやピラティス、筋トレクラス、音楽に合わせてK-1を行うクラスなど、みなさまに楽しんでいただけるレッスンを多く取り揃えております。

女性専用のフィットネスジムとなり、体の不調や栄養指導、体重管理など、皆さまの健康や美を保つために全力でサポートさせていただきます。

随時体験を実施しておりますので、お気軽にお問い合わせください!

島陽平

TRAINERSトレーナー

萩原 秀斗
萩原 秀斗
出身地 静岡県
趣味 食べ歩き
好きな食べ物 甘い物、お肉、お米
一言 心も身体も気持ちよくリフレッシュできるよう、サポートさせていただきます。一緒に楽しく綺麗になりましょう!
上杉 純子
上杉 純子
出身地 東京都
趣味 海、ライブ、キックボクシング
好きな食べ物 アイスクリーム、牡蠣
一言 キックボクシングとヨガで健康な身体とココロを養い、一緒に笑顔でhappyに過ごしていきしょう。
いっぱい仲良くしてください♪たくさんお話しもしましょう!
荘司 彩花
荘司 彩花
出身地 茨城県
趣味 旅行、食べること
好きな食べ物 お肉、甘いもの
一言 自分と向き合う時間を持ち、小さな気付きや変化を感じながらより良い自分に出会いましょう!
皆様と共に過ごせる時間を楽しみにしています。
冨澤 大智
冨澤 大智
出身地 栃木県
趣味 音楽
好きな食べ物 キーマカレー、スイーツ、モチモチしてるもの
一言 会員様と楽しくトレーニングをやっていければと思います!新米ですがよろしくお願いいたします!
竹内 悠希
竹内 悠希
出身地 鹿児島
趣味 脳トレ、瞑想
好きな食べ物 魚料理、肉料理
一言 会員の皆様が健康的に楽しく続けられるように、一生懸命インストラクターを務めさせていただきます!
中村 翔
中村 翔
出身地 東京都
趣味 オーディオ、アニメ
好きな食べ物 たこ焼き、カニクリームコロッケ
一言 皆様の「ストレス発散」「運動不足」「健康」「美容」など精一杯サポートさせていただきます!
一緒に楽しくK-1!エクササイズ!レッスン!

MEMBER VOICE会員様の声

お客様からお寄せ頂いた声をご紹介します。
もっと多くのお客様にご満足いただきより通いやすい、
素晴らしいジムにしていきます。

会員様
佐藤 美奈子さま
入会のキッカケ
以前はヨガとキックボクシングの両方のジムに通っていたこともありました。
が、ここはヨガとキックのハイブリッド!!ということで入会しました。
通い放題なので気軽にふらっと来られるので良いですね!
実際に入会してみて
スタジオはサロンのような癒しの空間でいい感じです。
静(ヨガ)と動(キック)の両方のストレス発散できるので、心身共に鍛えられると思います。
目標
アンチエイジング!!(笑)
ジムのオススメ
続けて2~3レッスン出ることも可能なので、その日の体力に合わせて鍛えられると思います。

Q&Aよくある質問

Q 格闘技未経験なんですが問題ありませんか?
A 最初はみんな未経験者です!半数以上のお客様が未経験で入会されています。キックボクシングはどんな方にも楽しめるスポーツです。フィットネス・ストレス解消・ダイエットなど気軽に始められる方も多いです。
Q 女性で体力に自信がないですが、大丈夫ですか?
A 全然問題ありません、個人差にあわせた親切丁寧な指導がモットーです。2~3ヶ月程度で身体も慣れて驚くほど体力がついていることでしょう。
Q 見学や体験はできますか?
A 随時見学や体験を行なっていますのでの、お気軽にお問い合わせください。
初回体験レッスンの申し込みはこちらから
お問い合わせはこちらから
Q どんな服装でトレーニングすればいいですか?
A シャツや短パン等、動きやすい服装、汗拭きタオル、飲み物をご持参いただければ大丈夫です。ジム内でもウエア、タオル、飲み物の購入はできます。
Q 短期間で効果(ダイエット-体力強化など)を実感したいのですが、どうしたらいいですか?
A パーソナルトレーニングをおススメいたします。各種メニューがありますので、お選びいただきお客様だけの特別なメニュー実践を行います。
03-5726-9825
営業時間

平日

10:00〜22:00

土曜

10:00〜20:00

日・祝

10:00〜18:00
住所

〒158-0083
東京都世田谷区奥沢2丁目37番9号 高見ビル1D号
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