【女性専用】自由が丘でキックボクシング・ヨガ・フィットネスなら「K-1ジム自由が丘」へ！自由が丘駅徒歩3分＆奥沢駅徒歩3分

引き締まった健康的な身体を目指す！
ボディメイク ᕙ( ˙-˙ )ᕗ

K-1deボディメイクは格闘技の最高峰であるK-1の動きパンチ・キックを取り入れながら有酸素運動と無酸素運動を行います。

【無理や自己流は禁物】
無駄な動きでに疲労を蓄積したり、無理をして体に負担をかけて怪我をしたりします。

【正しくボディメイク】
めちゃくちゃなフォームで行っていてもキレイに体は引き締まりません。


専門知識を持ったレーナーとマンツーマントレーニングをする事で効率よく効果を出す事ができます。

ストレスが溜まるダイエットもパンチ・キックで発散！

一人では甘くなってしまうダイエット...。( ˃ ⌑ ˂ )

脂肪を蓄えても良い事ない！
一緒に筋肉を貯めましょう(๑•̀᎑<๑)و✧

健康的に美しい体になるためのお手伝いをいたします(^^)/


［パーソナルトレーニングチケット］
5回 11,000円(税込）
11回 22,000円(税込）
23回 44,000円(税込）

45分ワンセッション　スタンプ2個使用いたします。

ご希望の方はお気軽にスタッフまでお声がけ下さい。

℡：03-5726-9825
mail：jiyugaoka@k-1gym.com