【女性専用】自由が丘でキックボクシング・ヨガ・フィットネスなら「K-1ジム自由が丘」へ！自由が丘駅徒歩3分＆奥沢駅徒歩3分

木曜日19:55〜20:40
『ストレッチヨガ』朝比奈未來

ストレッチヨガは呼吸をとても大切にしています。
呼吸と連動して行うことによって、より柔軟性が深まります。
そして、ストレッチをする事によって疲れにくい身体や怪我をしにくい身体を作ることができます。

ご参加お待ちしております。