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『第5回体力測定会』を開催いたします!

2019/11/14

お知らせ

『第5回体力測定会』を開催いたします!

日時 : 2019年12月1日(日)
時間 : 16:00〜17:00
場所 : K-1ジム自由が丘
参加方法 : 受付にてお名前をご記入ください。
参加費:無料!
内容 : 前屈(柔軟性)、上体起こし(筋力)、反復横跳び(敏捷性)、立ち幅跳び(瞬発力)、キック30秒(持久力)、体重(希望者のみ)

持久力、筋力、柔軟性は、体力要素の中でも健康と深く関連することが報告されています。健康の維持増進にはすべての体力がバランスよく高い状態であることが望ましく、体力測定をすることでどの体力が高く、どの体力が低いのかを把握することができます。

今後も2.3ヶ月おきに開催予定です。
結果もその場でお渡ししますので、お役立てください。
ご参加お待ちしております
03-5726-9825
営業時間

平日

10:00〜22:00

土曜

10:00〜20:00

日・祝

10:00〜18:00
住所

〒158-0083
東京都世田谷区奥沢2丁目37番9号 高見ビル1D号
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