【女性専用】自由が丘でキックボクシング・ヨガ・フィットネスなら「K-1ジム自由が丘」へ！自由が丘駅徒歩3分＆奥沢駅徒歩3分

仕事や家事に忙しい毎日(><)
運動はカラダに良いことは分かっているけど…苦手(--;)
痩せたい！とは思ってる(^_^;)

そんな方にキックボクシング！

① 全身を使って引き締め
パンチ・キック・ステップで、
脚・お尻・お腹・背中・腕までしっかり動かします。
▶ 全身の引き締め＆ボディメイクに

② 体力・持久力アップ
パンチやキックを繰り返しながら動くことで、
心肺機能や筋持久力を使います。
▶ 仕事や家事を支える体力づくりに

③ 運動不足をスッキリ解消
短い時間でも、全身をしっかり動かせます。
▶「運動する習慣」をつくるきっかけに

④ ストレス発散＆気分転換
思いっきりパンチ！キック！
ストレス発散(^o^)／
▶ 楽しく汗をかいてスッキリ＆爽快

⑤ 健康なカラダづくり
筋力・持久力・体幹・バランスなど、
日常生活に必要なカラダの機能をバランスよく使います。
▶ 毎日の「動けるカラダ」づくりに

キックボクシングが初めての方も、
運動が久しぶりの方も大歓迎！

女性専用だから、
周りを気にせず自分のペースで(^^)

▶動画はこちら
https://www.instagram.com/reel/Ddf72Z_TpuK/

お気軽にお越しください♪

:.｡..｡.:　お得キャンペーン　:.｡..｡.:

❁ 入会金　22,000円 → 0円
❁ 月会費　13,200円 → 0円

☆ 合計35,200円お得 ☆
ヾ(´▽｀)ﾉ

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　　　◤ 定額制・通い放題 ◢

　　　＼ 無料体験受付中 ／

☎ 03-5726-9825

https://k-1gym.hacomono.jp/reserve/schedule/1/1/?trial=true

⌂ 自由が丘駅・奥沢駅 徒歩3分

○ 運動が久しぶりでも大丈夫♪
○ 初めての方が約9割♪
○ 自分のペースで無理なく続けられます♪

一緒に楽しく身体を動かしましょう♪
(˘︶˘).｡.:*