【女性専用】自由が丘でキックボクシング・ヨガ・フィットネスなら「K-1ジム自由が丘」へ！自由が丘駅徒歩3分＆奥沢駅徒歩3分

仕事や家事、育児…。
毎日を一生懸命過ごしていると、気づかないうちに心も身体も力が入りっぱなしになっていることがあります。
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深い呼吸を繰り返しながら身体をゆっくり動かすことで、緊張した筋肉がほぐれ、心も自然とリラックスしていきます。
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・ 肩こりや腰の疲れを和らげたい
・ 姿勢を整えたい
・ ストレスをリセットしたい
・ 自分だけのリラックス時間がほしい
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頑張ることも大切。
でも、時には立ち止まって自分を整える時間も大切です。
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〈土曜日〉
10:30〜11:15　ヨガ
12:30〜13:15　整うヨガ
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〈日曜日〉
11:30〜12:15　疲労回復ヨガ
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担当
実穂乃 / MIHONO
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▶動画はコチラから
https://www.instagram.com/p/DaIXhmgTYIS/

【お得キャンペーン】
❁ 入会金 22,000円 → 0円
❁ 月会費 13,200円 → 0円
❁ パーソナル1回券 → 0円

合計40,700円もお得


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［無料体験受付中］
☏03-5726-9825
https://k-1gym.hacomono.jp/reserve/schedule/1/1/?trial=tru

●キックボクシングで全身運動＆ストレス発散
●ヨガでむくみケア＆しなやかボディ
●K-1◪FITFIGHTで楽しく脂肪燃焼
●バレトンで体幹UP＆痩せ体質へ
●ピュアエアリーで軽やかに動いて心も体もスッキリ
●ピラティスで姿勢改善＆引き締め

▶自由が丘駅・奥沢駅 徒歩3分◀

運動が久しぶりでも大丈夫
体力・年齢関係なく
無理なく楽しく続けられます！
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