心が軽くなる!
音楽に合わせて動き始めると…♫
だんだんと心地いいリズムに乗ってウキウキ気分
エアロ(ダンス)のステップで有酸素
キックボクシングで血流UP
ピラティスで体幹を整えてしなやかに
楽しく動くってこういうこと☝️
笑顔でトレーニング(^^)まさに新感覚!!
心がフっと軽くなる
PURE AIRY(ピュアエアリー)
ぜひ!ご参加ください。
▶動画はコチラ
https://www.instagram.com/p/DYbgH43T3sO/
【ピュアエアリー】
(火)19:00~19:45
(木)10:30~11:15
(金)18:00~18:45
担当:高田まゆみ
K-1ジム自由が丘オリジナルレッスン
ぜひ、お気軽にご参加下さい(^^)
【お得キャンペーン】
❁ 入会金 22,000円 → 0円
❁ 月会費 13,200円 → 0円
❁ パーソナル1回券 → 0円
合計40,700円もお得
▶定額制通い放題◀
[無料体験受付中]
☏03-5726-9825
https://k-1gym.hacomono.jp/reserve/schedule/1/1/?trial=tru
●キックボクシングで全身運動&ストレス発散
●ヨガでむくみケア&しなやかボディ
●K-1◪FITFIGHTで楽しく脂肪燃焼
●バレトンで体幹UP&痩せ体質へ
●ピュアエアリーで軽やかに動いて心も体もスッキリ
●ピラティスで姿勢改善&引き締め
▶自由が丘駅・奥沢駅 徒歩3分◀
運動が久しぶりでも大丈夫
体力・年齢関係なく
無理なく楽しく続けられます!
٩(。˃ ᵕ ˂ )و