自由が丘でキックボクシング・ヨガ・フィットネスなら「K-1ジム自由が丘」へ！自由が丘駅徒歩3分＆奥沢駅徒歩3分

初めての方や、運動が久しぶりの方も安心してご参加いただける、女性のためのボクシングクラスです。

パンチやステップなどの基本を、ゆっくり丁寧に練習しながら、ミット打ちやシャドーボクシングで全身を気持ちよく動かしていきます。
一人ひとりのペースに合わせて進めるため、無理なく続けられます。

また、正しいフォームを身につけることを大切にしているため、効率よく体を引き締めながら、美しい姿勢やしなやかな動きを自然に習得できます。

二の腕・ウエスト・背中など、気になる部分を整え、しっかりと引き締まったメリハリのあるボディラインへと導きます。

【やさしいボクシング】
（月）19:00～19:45
（水）12:30～13:15

K-1（キックボクシング）・ヨガ・ボディメイク
脂肪燃焼に効くエクササイズ♪

定額制・レッスン通い放題！

ひとりでも安心♡
豊富なレッスンをご用意しています！
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［無料体験受付中］
☏03-5726-9825
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お気軽にお越し下さい♬
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