自由が丘でキックボクシング・ヨガ・フィットネスなら「K-1ジム自由が丘」へ！自由が丘駅徒歩3分＆奥沢駅徒歩3分

マスボクシングや対面練習を行う事で、日々のトレーニングの成果を実感できます。
パーソナルトレーニングで専門のインストラクターと行うことで、安心して取り組むことができます。

●技術の習得と理解の深まり
対面でのトレーニングは、技術の習得において非常に効果的です。
インストラクターから直接指導を受けることで、細かい動きやフォームの修正が可能となり、より正確な技術を身につけることができます。
また、実際に相手と対峙することで、実戦に近い状況での練習ができ、理解が深まります。


●楽しさと達成感
何よりも、キックボクシングやマスボクシングは楽しいスポーツです。
新しい技を習得したり、トレーニングの成果を実感したりすることで、大きな達成感を得ることができます。
楽しみながら続けられる運動は、長期的な健康維持にもつながります。

●ストレス発散
マスボクシングは、全身を使った運動であり、エネルギーを発散するのに最適です。
パンチやキックを繰り出すことで、日常のストレスやフラストレーションを解消できます。
また、運動によってエンドルフィンが分泌され、気分がリフレッシュされる効果もあります。

▶動画はコチラ
https://www.instagram.com/p/C9e63qwSRPk/

［パーソナルチケット］
5個 11,000円(税込）
11個 22,000円(税込）
23個 44,000円(税込）

45分ワンセッション・スタンプ2個使用いたします。

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［無料体験受付中］
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