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対人トレーニングで技術を磨き自分のスキルを向上させる!

2024/06/06

コラム

キックボクシングの対人トレーニングは、技術を磨き、自分のスキルを向上させる素晴らしい方法です。

■反応速度の向上
対人トレーニングは、瞬時の判断が求められるため、反応速度を鍛えます。
これは日常生活においても、より敏捷な動きへとつながります。

■判断力の強化
相手の動きを予測し、適切な技を選択することで、判断力が磨かれます。


■キックボクシングの理解
技術の習得は、スポーツそのものへの理解を深めます。
知識が増えるほど、トレーニングは、より充実したものになります。

■楽しさの発見
新しい技術を身につける喜び、自分の成長を感じることができるのは、何物にも代えがたい楽しさです。

パーソナルトレーニングでは安全を重視した対人トレーニングを行う事ができます。


パーソナルトレーニングでは安全を重視した対人トレーニングを行う事ができます。


また、ダイエット、筋力アップ、技術向上、ストレス解消など..
一人ひとりの目標に合わせたトレーニングを提供致します。

[パーソナルチケット]
5個 11,000円(税込)
11個 22,000円(税込)
23個 44,000円(税込)

45分ワンセッション スタンプ2個使用いたします。

ご希望の方はお気軽にスタッフまでお声がけ下さい(^^)
K-1(キックボクシング)・ヨガ・ボディメイク
定額制・クラス通い放題!!

パーソナルトレーニングも充実!
٩(*´ᗜ`)ㅅ(ˊᗜˋ*)و

[無料体験受付中]
☏03-5726-9825
https://www.k-1gym.com/jiyugaoka/contact_e.php

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