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私たちは時に、頭にくる事や、怒りを感じる事があります。
(๑•̀ з •́๑)

しかし、その怒りをどう扱うかが重要です！


それは☝

「左手の拳を握る」

これは、とてもシンプルな行動ですが、実は大きな力を持っています。

怒りを感じると、人間の脳では左半球が活性化されることが知られています。
人間の脳は左右に分かれていて、それぞれが異なる感情を処理します。

左手の拳を握ることで、脳の右半球が活性化されます。
脳の右半球は、感情を落ち着かせる役割を持っていると考えられているので、左手の拳を握ることで、怒りの感情を抑えることができるのです。
（テキサスA＆M大学の研究✏結果にも出ているのです）

左手の拳を握ることは、脳に「落ち着いて」という信号を送るようなものなんですね。

頭にきたり、怒りがあった時は左手を握って下さいね。

それでも...
理不尽な事で、我慢できなくモヤモヤしていたら
その拳を上げ
ミットに思いっきりパンチ！しに来て下さい。
(ง •̀_•́)-o)`з΄)

モヤモヤ吹き飛ばします！


「左を制する者は世界を制す」
ボクシングにおいてはジャブ（左拳）の技術に長けた選手が、試合における優勢、ひいては世界最強の座を手にするとする格言もあります。
Byモハメド・アリ

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