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寒い冬こそチャンスです！
2024/01/15
コラム
東京でも初雪が降り本格的な寒さが始まりました、、
出不精になってしまいそうな寒さですが皆さんはいかがお過ごしでしょうか！
出不精になってしまいそうな寒さですが皆さんはいかがお過ごしでしょうか！
ご飯が美味しい季節でもあり体型維持が難しい時期ではないでしょうか。
こんな時こそキックボクシングで身体を温め脂肪燃焼！！
基礎代謝・免疫もアップで厳しい寒さも楽しく乗り越えられます✨
こんな時こそキックボクシングで身体を温め脂肪燃焼！！
基礎代謝・免疫もアップで厳しい寒さも楽しく乗り越えられます✨
身体を動かす習慣を身に付けることで精神的にもリフレッシュでき、継続することで自信が付き自己肯定感も高まります！
なかなか外出する気が失せる寒い冬こそ、自信を持てる強い自分になれるチャンスです✨
なかなか外出する気が失せる寒い冬こそ、自信を持てる強い自分になれるチャンスです✨
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