新宿・大久保でキックボクシング・空手・フィットネスなら「K-1ジム総本部」へ！大久保駅・新大久保駅から徒歩5分！

12月に入り、
クリスマスや忘年会など、
おいしいイベントが盛りだくさんの季節になりましたね。


つい食べ過ぎてしまい、
「なんだか身体が重い…」
と感じている方も多いのではないでしょうか？


ですが、無理に我慢をする必要はありません。

たくさん食べたら、
たくさん動けばOK！


そのサイクルを楽しく続けられるのが、
キックボクシングです。

全身を使うキックボクシングは、
短時間でもしっかり汗をかけて、
代謝アップにも最適。

ストレス発散にもなるので、
年末の忙しさでモヤモヤした気分も
一気に吹き飛びます。


運動が久しぶりの方でも、
インストラクターが丁寧にサポートしますので安心してください。



食べるイベントを思いっきり楽しむためにも、
この冬は“動く習慣”を一緒に始めませんか？


まずはお気軽に、無料体験にいらして下さい。

〈大久保駅徒歩５分〉
■無料体験申込フォーム
https://www.k-1gym.com/souhonbu/contact_e.php
■スケジュールを見る
https://www.k-1gym.com/souhonbu/admission.php#schedule
■ホームページ
https://www.k-1gym.com/souhonbu/index.php#

#キックボクシング
#kickboxing
#ボディメイク
#パーソナル
#有酸素運動
#健康
#K1ジム総本部
#キッズ空手
#格闘技
#training
#ダイエット