新宿・大久保でキックボクシング・空手・フィットネスなら「K-1ジム総本部」へ！大久保駅・新大久保駅から徒歩5分！

キックボクシングは、わずか1ラウンド3分。


その短い時間の中で、
パンチ・キック・防御を瞬時に判断し、
全力で動き続けるためには「気持ちの切り替え」が欠かせません。


うまくいかない攻撃に焦ったり、ミスを引きずったりしていては、
次の一撃が遅れてしまいます。


ラウンドが始まったらスイッチを入れ、
終わったら一度リセット。


この繰り返しが、強さを育てる鍵です。

この“切り替え力”は、
日常にも大きな効果を発揮します。


仕事や勉強での失敗、
プライベートでのモヤモヤも、
ジムで培った集中とリセットの習慣で、前向きに立て直せるようになります。


キックボクシングは、
心と体のスイッチを自在に操るトレーニング。

あなたも3分のラウンドから、
「切り替え上手」な自分を手に入れてみませんか？


まずはお気軽に、無料体験にいらしてください。

〈大久保駅徒歩５分〉
■無料体験申込フォーム
https://www.k-1gym.com/souhonbu/contact_e.php
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■ホームページ
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