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アンチエイジングならキックボクシング!

2025/09/12

コラム

アンチエイジングのポイントをご存知ですか?


それは、、、
肩甲骨と股関節なんです!


その二つの動きを良くすることで、
・姿勢改善
・疲労回復
・体幹の安定

等のメリットがあり、
見た目がぐっと若々しくなります。


そこでオススメなのが、
キックボクシング!


パンチとキックを繰り返すので、
楽しみながら
肩甲骨と股関節を効率的に動かせ、アンチエイジング効果抜群♪


汗をたくさんかけるので、新陳代謝もアップ!


それに、
『キックボクシングが趣味』って、かなりカッコ良いです!
初心者の方も
体力に自信の無い方も、
大歓迎です。


プロのトレーナーが安全、丁寧にご指導いたします。


まずはお気軽に、無料体験にいらしてください。

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