アンチエイジングならキックボクシング!
アンチエイジングのポイントをご存知ですか?
それは、、、
肩甲骨と股関節なんです!
その二つの動きを良くすることで、
・姿勢改善
・疲労回復
・体幹の安定
等のメリットがあり、
見た目がぐっと若々しくなります。
そこでオススメなのが、
キックボクシング!
パンチとキックを繰り返すので、
楽しみながら
肩甲骨と股関節を効率的に動かせ、アンチエイジング効果抜群♪
汗をたくさんかけるので、新陳代謝もアップ!
それに、
『キックボクシングが趣味』って、かなりカッコ良いです!
初心者の方も
体力に自信の無い方も、
大歓迎です。
プロのトレーナーが安全、丁寧にご指導いたします。
まずはお気軽に、無料体験にいらしてください。
〈大久保駅徒歩5分〉
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