子どものように、エネルギーを発散させよう!
この季節になると、
エネルギーを発散する大切さに気付かされます。
というのも、
夏休みに入ると、
子ども達がいつも以上に元気いっぱい、
エネルギーを持て余しているんですね。
稽古前から、
駆けまわり、飛びまわりの大はしゃぎ。
稽古では勿論、
しっかり声を出し、
たくさん体を動かし、
存分にエネルギーを発散。
すると稽古後には、
満足気な表情で、
落ち着いた行動を見せてくれるんです。
エネルギーを発散したことで、
心と体のバランスが整うのですね!
大人の皆さんも、総本部で
楽しみながら、
存分にエネルギーを発散して、
心と体のバランスを整えませんか?
初心者の方も大歓迎です。
まずはお気軽に、無料体験にいらして下さい。
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