新宿・大久保でキックボクシング・空手・フィットネスなら「K-1ジム総本部」へ！大久保駅・新大久保駅から徒歩5分！

新年度、多忙な学校生活に早くも疲れていませんか？



より良い学校生活を送るには、質の良い休息を取る事が必要です。


そこでお勧めなのが、キックボクシング！


驚かれるかもしれませんが、休息には、【アクティブレスト】といって、体を動かす事で、疲労回復・リフレッシュを図る方法があるのです。

キックボクシングは、全身を使った運動で、ストレス発散や体力向上に最適です。


パンチやキックを繰り出すことで、心拍数が上がり、爽快感を得ることができます。



運動後の達成感は、勉強への集中力を高める大きな助けとなるでしょう。


また、新しい友達を作りながら、楽しく体を動かすことができるのも魅力の一つですね。

ぜひ一度、無料体験にお越しください。




〈大久保駅徒歩５分〉
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