新宿・大久保でキックボクシング・空手・フィットネスなら「K-1ジム総本部」へ！大久保駅・新大久保駅から徒歩5分！

いよいよ冬到来です。
今年は12月に入っても暖かい日が続き冬の到来を気づかずに過ごしていらっしゃる方々も多いのではないのでしょうか。

しかし寒さはいきなりやってきます(°_°)（汗）

そうなるとなかなか外に出ることが億劫になってきますね。

おウチで時間を持て余す！

【食べる！】
【飲む！】
【体動かさない！】

上記の3大冬太り原因が大胆不敵にあなたの生活に寄り添ってきます…

怖いですね…:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):ｺﾜｯ


近年は健康とフィットネスに対するアプローチが変化しつつありますね。

ジムに通い体を動かし、ストレス発散＋アンチエイジング。
↑
コレがポイントです！

【キックボクシング】【有酸素運動】【ジムの魅力】

◆キックボクシング
全身の筋力と柔軟性を向上させる効果があります。
同時に、ストレス発散やアンガーマネジメントの手段としても注目されています。

◆有酸素運動
心臓と呼吸器系を強化し日常生活に活力をもたらします。

◆ジム通い
社交性を高めつつ、トレーナーの指導のもとで個々の健康目標に向けた効果的なプログラムを提供して貰う事が出来ます。


これらの要素を組み合わせることで、
身体的な健康だけでなく、メンタルな健康も向上してくるんですよ。



近年健康志向の人々が増え
様々なアクティビティが注目を集める中、
キックボクシングが最強で最高のフィットネスとなりつつあります。

◇美しいカラダと強い心の形成◇

この波に乗ってみませんか？



そしてジムでは新しい友達やコミュニティを得る事が出来ます。
会社や学校、そしてサークルや飲み会では出会えない同じ気持ちを持った、
心も身体もキレイな仲間達が増えますよ。
(=´∀｀)人(´∀｀=)



今や運動はただ病気にならない事だけでなく、
充実した人生を送るためのキーワードとなっています。

キックボクシング】
【有酸素運動】


そして【ジム通い】


皆様のより良い未来が切り拓かれる事を願っております。

※当ジムは現在入会金が30\%オフのキャンペーンを実施しております。
この機会に是非とも来ジムされてみては如何でしょうか。

体験入会もどしどし募集しておりますのでこの是非ともご利用ください。


K-1ジム総本部
梶原龍児