【K-1GYM福岡コラム】30分のちょいトレからスタートできるジムです!!
K-1GYM福岡では、30分の運動からスタートできるクラスを多く設けています!
30分のちょいトレでも習慣にするだけで、ストレス発散や生活習慣病の予防などの効果を得ることができます!
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「少しの習慣で、大きな変化」
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