五反田でキックボクシング・フィットネスなら「K-1ジム五反田」へ！JR五反田駅から徒歩1分！

フィットネス向けが多くあるのも
五反田ジムの魅力！！


当ジムでは、
運動不足解消・ダイエット・ストレス発散など、
“楽しく体を動かしたい方”に向けたクラスを
豊富にご用意しています。

キックボクシングというと

「きつそう」
「怖そう」

と思われがちですが、
自分のペースで参加できるクラスが多く、
初心者の方や女性の方でも
安心して始められる環境です。


パンチやキックの動きは全身運動になるので、
脂肪燃焼効果も高く
短時間でもしっかり汗をかけるのが魅力。

さらに、トレーナーが一人ひとりに合わせてサポートするので、運動が苦手な方でも無理なく続けられます。

また、フィットネス向けのクラスは種類も豊富で、

・リズムに合わせて楽しく動くエクササイズ系
・ ミット打ちでしっかりストレス発散できるクラス
・筋トレ要素を取り入れたシェイプアップクラス

などその日の気分や目的に合わせて選べるのもポイントです/

「運動を習慣にしたい」
「楽しく痩せたい」
「ストレスを発散したい」

そんな方にぴったりの環境が整っています/
まずは気軽に一度、体験してみてください！