なぜモデルや芸能人がキックボクシングをやるのか?
キックボクシングを体型維持・フィットネスに取り入れるモデル・芸能人が急増中。
写真:波北 果穂(モデル)
「なぐる、ける、ひねる、有酸素運動」
カラダをしならせるキックボクシングの動きは、しなやかな筋肉がつき、全身のダイエット効果が抜群。
写真:渡辺美奈代(歌手)
キックボクシングは、体幹も強くなることで
姿勢も自然にきれいになるエクササイズです!
運動の強度は調節できるので運動が苦手な人も続けられます!
写真:浜田あさみ(タレント)
ホームページ
https://www.k-1gym.com/gotanda/
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