蒲田でキックボクシング・フィットネス・キッズ空手なら「K-1ジム蒲田」へ！JR蒲田駅から徒歩1分！

第１回掲載 〜K-1のススメ〜

皆さん、こんばんは！
K-1ジム五反田・K-1ジム蒲田、２つのジムの代表を務めさせて頂いております、久保賢司です。

この度は、コラムを書かせて頂く事になりました！

突然ですが皆さん、『 K-1 』というスポーツには、どんなイメージを持っていますか？

四角形のリングで、屈強な男達が上半身裸で殴り合う。
パッと浮かんでくる選手といえば、コワモテでムキムキな選手でしょうか？

はい、それも間違いなく 『 K-1 』です。
実際に現在、さいたまスーパーアリーナという会場でK-1 WORLD GPというイベントが開催され、世界最強の男達がしのぎを削っています。

しかし、K-1ジム蒲田(K-1ジムは全国に現在14店舗あります)を覗いてみると、清潔感溢れる真っ白なジムには、キックボクシングジム特有の汗臭さが一切ありません。

「ラスト１分〜♪」インストラクターの爽やかな声が響き、トレーニングをしている人を見ると、その半分近くが女性です。

現在、K-1ジム五反田・K-1ジム蒲田の会員比率は、90\%以上の方がダイエット・運動不足解消・ストレス発散を目的とした、フィットネス層の方々です(^^)
もちろんプロのK-1ファイター育成も行なっておりますが、プロの練習は一般営業時間外に行われる為、楽しくトレーニングをしている横で、ガチンコの選手が奇声をあげながらサンドバッグを叩いているなんて光景を目にする事は絶対にありません！

『 K-1 』は、とても身近なスポーツです。

豊富な運動量により、短時間で脂肪を燃焼させ、スッキリと汗をかく事が出来ます。
↑詳しくは、第２回のコラムで

なによりも、インストラクターの持つミットめがけて放つ、パンチ！キック！は気分爽快です♪

「週に１回ぐらいは運動したいけど、走ったり筋トレしたり、続かないんだよなー」

とか

「座り仕事でストレスが溜まっているけど、発散の場所がないんだよなー」

とか

そんな人達は、是非一度、K-1ジムの扉を開いてみてください！経験豊富なK-1ジム専属スタッフがお待ちしています。

次回、K-1・キックボクシングは一体身体にどんな効果があるのか？という事を書いていきたいと思います！

それではまた！

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