蒲田でキックボクシング・フィットネス・キッズ空手なら「K-1ジム蒲田」へ！JR蒲田駅から徒歩1分！

皆さんこんにちは！
本日は鈴木チーフによるK-1テクニッククラスでした。

K-1テクニッククラスはエクササイズを交えた対人練習で反射神経を鍛えながら脳トレを中心としたメニューを行うクラスです。

　

今回はパンチ中心に行いました！
今回のメニューは主に実践でのジャブの打ち方、パンチを打つ際の骨盤の使い方でした。
参加された会員様は10月のアマチュア大会に出られる方、これからのアマチュア大会の出場を希望されてる方など様々な目標を持った会員様でした。
会員の皆さんには目標に向かって頑張って欲しいです。
これからもK-1テクニッククラスに参加して色々な技術を身に付けてください！！