無事に資格をとりました✨
こんばんは♪まりです(^-^)
秋らしく心地よい気候に少しずつなってますね!
みなさんいかがお過ごしですか???
私事ですが、お知らせがございます!
じゃじゃーーーーーん!!!(笑)
この度、ストレッチの研修を受講しまして
無事に合格をいたしましたのでご報告させていただきます^^
激しく身体を動かく格闘技において
日頃のメンテナンスがとても重要になります!
疲労が溜まってはまた明日、動ける身体にはなりません( ;∀;)
★明日動ける身体
★明日回復する身体
★体が硬い
★猫背
★疲労回復..........etc
いろいろと皆様の目的に合わせて行いますので
ぜひお声をおかけください♪
筋肉をしっかり伸ばしましょ( ´∀` )
P.S
モデル➡鈴木勇人選手
メンテナンス中
9月30日、後楽園ホールにてKrush.93に出場いたします☆彡