五反田でキックボクシング・フィットネスなら「K-1ジム五反田」へ！JR五反田駅から徒歩1分！

みなさん、こんばんは☆まりです(^-^)
今日は暖かな気候で過ごしやすかったのではないですか？
五反田ジムでも汗を流しに皆様、足をお運びくださいました！

そして今日は水曜日！
【美脚クラス】と【スパーリング・ミットクラス】の日でございます♪

TwitterでLIVE感覚で色々と動画を配信してみましたが、
いかがでしたでしょうか♪
静止画よりまた一味違った雰囲気を楽しめて頂けましたら嬉しいです☆

たくさん鍛えた後になんと！！！
今日は小倉チーフトレーナーのスパルタ特別クラスが開かれ、
通常クラス後の空いた時間を使ってみんなで足のシェイプアップを致しました！！

意識高いですね☆★☆
素晴らしいです！！！！
明日の筋肉痛で足が引き締まります（^^）

こちらのスパーリング・ミットクラスでもしっかり打ち込みました！
コンビネーションや技の習得を主に行っております。

今日はかなりのハードワークだったのではないでしょうか。
けど、なんだか楽しそうですね♪

打ち込むときのミットの音がなんとも気持ちがいいですよね！

最後に本日はホワイトデーということもあり、
みなさんとパシャリ☆彡

いつも五反田ジムに足をお運び頂き、ありがとうございます！
今日の運動効果で明日は心も体もスッキリですね！

しっかりストレッチして体をほぐしてくださいね♪

それでは。
明日も皆様にとって素敵な一日を過ごせますように(^-^)